Mäta Critical Swim Speed över tid 2025-02-20

Efter att ha simmat med Simcoachen har jag anammat CSS. Tyvärr har exempelvis Strava inget perfekt sätt att mäta detta över tid (inte heller FTP men det är väl en annan historia). Eftersom jag ville testa lite grejor över jul så lyckades jag att bygga en liten sida som använder data från Strava för att bygga upp en tidslinje över CSS.

Detta gör att jag kan hålla lite koll på trenden över hur simningen går samtidigt som jag får en automatisk uträkning av mitt CSS och snitt över 25 och 50 meter. Detta gör att det blir lättare att ställa in vilka värden jag ska ha i min Tempo Trainer.

Tyvärr är mina designegenskaper inte helt perfekta.. än, så utseendet samt användbarheten på mobiltelefonen kommer vara lite eftersatt.

Testa gärna här: Strava CSS. Det krävs dock att du har ett simpass på Strava där det först är en 400m intervall följt av en 200m intervall.